“Lorsque vous dites oui aux autres, assurez vous que vous dites pas non à vous-même”

Paulo Coelho

Réflexologie

La réflexologie est une thérapie naturelle, qui se pratique par le massage de zones réflexes situées principalement sur les pieds. Elle part du principe que l’ensemble du corps et ses organes sont projetés sur ces zones réflexes, et en les stimulant, on agit sur l’organe correspondant par action réflexe. C’est ainsi qu’on peut libérer des tensions et rétablir l’équilibre des différents organes et fonctions du corps.

Cette technique douce permet d’agir sur un symptôme précis, soulager une douleur, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favoriser l’élimination des déchets métaboliques et toxines, stimuler l’énergie et renforcer le système immunitaire.

Les bienfaits de la réflexologie sont multiples, autant en traitement comme en prévention. Elle peut avoir une action bénéfique sur :

  • L’insomnie, les angoisses
  • Les déséquilibres hormonaux, endometriose, ménopause
  • Allergies, sinusite, rhume de foins
  • La constipation, les ballonnements, les reflux
  • Les maux de tête, maux de dos
  • Les maladies auto-immunes
  • Les troubles de la peau.

La réflexologie est capable d’agir sur le trois niveaux de l’être : Mental/spirituel, émotionnel et physique. Elle apporte une profonde sensation de relaxation et détente pour le corps et l’esprit.

Aromathérapie

L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles extraites des plantes aromatiques, pour maintenir et/ou équilibrer l’esprit, le corps et l’âme. D’un côté les huiles essentielles sont utilisées pour leurs actions pharmacologiques et d’un autre coté elles ont un effet psychique où leur odeur est considéré comme le plus important. 

Elle peut être très bénéfique pour :

  • Les troubles d’anxiété et d’insomnie,
  • Désagréments digestifs,
  • Problèmes de la peau,
  • Soulager les douleurs,
  • Soutien du système immunitaire.

Saviez-vous que l’odorat est le seul sens humain directement lié au cerveau limbique, siège de la mémoire et des émotions ? Ce qui explique comment les huiles peuvent aider à gérer les émotions comme la peur ou la tristesse.

Je vous accueille pour une séance personnalisée dans la bienveillance et le respect, toujours à l’écoute de vos besoins. Elle vous apportera un moment privilégié, que ce soit pour la détente profonde et le bien-être, ou par un accompagnement de symptômes plus spécifiques.

La réflexologie et l’aromathérapie peuvent être destinées à tous : bébés, enfants, adolescents, adultes ou personnes âgées. Une séance de réflexologie vous sera déjà bénéfique, un suivi régulier vous permettra de retrouver l’équilibre et le bien-être.

Témoignages

“ J’adorais l’ensemble : l’ambiance créée par Laura, son approche – j’ai apprécie le calme, prise du temps lorsque la première séance, et un grand atout c’est l’aromathérapie intégrée dans le soin qui à mon sens est très complémentaire plus la musique relaxante.”

Agnieska Leki

« Merci pour votre présence, vos mains, la qualité et la chaleur de la thérapie que vous offrez! On se sent soigné, avec des produits de qualité, de bonnes connaissances et j’ai ressenti les effets de la réflexologie sur mon corps! Merciiii”

Monica N.

“Laura is a magician. Today I had the pleasure of experiencing a hand reflexology session. She can feel your tensions, speak to you about your body and working together with it in harmony to be more grounded and feel better in your every day life. Considerate, sensitive and in tune, you will leave feeling uplifted and nurtured. Returning for sure !!”

Jessica T.

Contact

Adresse

Rue des Alpes, 8
1197 Prangins

Téléphone

+41 76 236 17 23